Джелкинг и эрекция
ДЖЕЛКИНГ ПРИ ПРАВИЛЬНОМ УРОВНЕ ЭРЕКЦИИ
Чем выше уровень вашей эрекции, тем менее гибким делается ваш член и тем интенсивней становится само упражнение.
Вначале вам необходимо заниматься джелкингом при уровне эрекции от 40 до 75 %. Джелкинг при более низком уровне эрекции непродуктивен, так как в ваш член не будет поступать достаточно крови от занятия этим упражнением. Джелкинг при уровне эрекции выше 75 % может быть опасен, так как ваш член может быть не вполне готов к таким нагрузкам.
Заниматься джелкингом при уровне эрекции от 40 до 75 % нужно в течение 2 месяцев, только после этого вы можете начать постепенно увеличивать уровень эрекции и интенсивность упражнения.
В дальнейшем у вас даже будет шанс попробовать выполнить продвинутые упражнения, похожие на джелкинг, с 95 %-ным уровнем эрекции. Но даже при выполнении этого упражнения вы будете в состоянии легко перегонять кровь по вашему члену без особых нагрузок.
Многие мужчины говорят, что джелкинг при более высоком уровне эрекции увеличивает толщину вашего члена, в то время как джелкинг при низком уровне эрекции больше сказывается на длине вашего члена. Рекомендуется попробовать различные вариации самостоятельно и выяснить, что лучше подходит именно для вас.
Но никогда не занимайтесь джелкингом при 100 %-ном уровне эрекции. Ваш член сильно сопротивляется любому воздействию при полноценной эрекции, заниматься джелкингом при 100% — это как пытаться сильно давить на и без того уже перекачанное колесо вашей машины.
Теория с которой очень желательно ознакомиться прежде чем приступите к тренировкам!!!
