Практика камасутры дома

2 Сен 2015 | Автор: | Комментариев нет »

Praktika kamasutryi domaРадости жизни

Не спешите, когда вы практикуете «Камасутру». Учитесь быть сексуалистом. Чувство эротического пробуждается благодаря утонченному контакту с внешним миром. Ко всем наслаждениям жизни  — еде, выпивке, уходу за собой и сексу  — следует подходить так, словно это изящное искусство. Представляйте себе, что вы принцесса (принц) в собственном доме. Относитесь к любой еде, пускай самой простой, как к трапезе гурмана: принимая ванну или дуга, относитесь к этому как к царственному омовению. Находите время вознаграждать себя.

В восточных мистических учениях весьма популярно творческое воображение. Итак, прежде чем создать храм своего тела и то место, где вы будете практиковать «Камасутру», потратьте несколько мгновений, представляя себя как обольстительное, экзотическое существо  — богиню (или бога),  — ткущее заклинание, которое навеет на вашего партнера грезу об эротических наслаждениях. Представляйте это, верьте а это, и это станет реальностью.

Ваш собственный эротический храм

Вы легко можете превратить ваше жилое пространство во временный эротический храм и создать отпущение гармонии и экзотичности. Западная архитектура весьма сурова и груба, со множеством углов и выступов, потому смягчите ее негостеприимный облик драпировками, покрывалами, гобеленами, коврами и подушками  — непременное условие для современного тантрического храма. По возможности старайтесь использовать натуральные ткани: шелка, ковры ручной работы, муслиновые драпировки. Используйте низкую мебель. Если, устраивая ужин при свечах, вы обычно сидите за высоким обеденным столом, то на этот раз подавайте разнообразные изысканные блюда в маленьких мисочках и на низком столике, сидя на подушках на полу.

Даже если вы живете в современном интерьере, введите в интерьер комнаты природные элементы. Идеально подходят для этих целей свежие цветы, растения и плавающие свечи. Усыпьте комнату, в которой вы планируете заниматься любовью, лепестками цветов и наполните ее природными ароматами. Сочетание приглушенного освещения, ярких тканей, благовоний (используйте аромалампу, не палочки), цветов и соответствующей музыки создаст идеальную атмосферу для ночи обольщения. К этому остается добавить только вас, в отвечающем случаю экзотическом и обольстительном наряде.

Способы обольщения

Тантра говорит, что сексуальное желание имеет четыре стадии: улыбка, взгляд, объятие и полное сексуальное единение. Мы можем изобразить каждую из этих четырех «стадий экстаза» как четыре элемента  — воздух, вода, земля и огонь. Не спешите. Старайтесь вызывать все четыре типа сознания по мере перехода от стадии к стадии: притяжение, зрительный контакт, телесный контакт и реальный секс. Дойдя до реального секса, вы должны освободиться от всех внутренних ограничений и стеснений. В тантрических текстах говорится: «В полноте желания вы должны не ведать ни стыда, ни удержу со своим партнером». Если вы будете медлить па каждой стадии обольщения, упиваясь всеми своими ощущениями, то ваше возбуждение дорастет до немыслимого крещендо страсти. К тому моменту, когда вы будете готовы к полному сексуальному единению с партнером, ваше желание будет распалено до такой степени, что оргазм станет для вас настоящим откровением.

Купание

Вода  — сакральная стихия, покрывающая большую часть нашей планеты. Присутствие воды расслабляет или наполняет нас энергией. Вспомните о разных чувствах, которые мы испытываем, находясь рядом с сокрушительными волнами океана, спокойным озером или журчащим фонтаном. Водопады или холодный душ являются источником приносящих здоровье отрицательно заряженных ионов, которые оказывают на наш организм стимулирующий эффект.

Йогические тексты призывают нас никогда не приносить с собой в спальню дневные заботы, следовательно, нам нужно смывать с себя «пыль» офиса, кухни и внешнего мира, прежде чем заниматься любовью. Когда мы принимаем ванну или душ, мы очищаем себя от многих загрязнителей, с которыми сталкиваемся в своей повседневной жизни, особенно в городах, на дорогах и в транспорте. При всякой возможности старайтесь купаться и заниматься любовью на природе  — в море, в водопадах, в реках или ручьях.

Многие религии рекомендуют мыться только в проточной воде. На Западе любят полежать в горячей ванне  — в ней тепло, она расслабляет,  — но давайте все-таки не будем купаться в собственном жире! Если ванна слишком горячая, она может вызывать у нас сонливость, а потому лучше всего принимать ее только перед сном.

Холодный душ или несколько пригоршней холодной поды, выплеснутых на спину и шею, после горячей ванны замечательно стимулируют циркуляцию крови.

Благовония

Запах является тонким, глубинным стимулятором наших чувств. Природный запах человека способен привлекать или отталкивать потенциальных партнеров. Это обонятельное средство коммуникации является неосознанным. В былые времена куртизанки мазали за ушами секреторными выделениями собственных половых органов!

Не используйте химические составы  — они убивают ваш природный запах. Пользуйтесь природными маслами и эссенциями, которые, как известно, улучшают настроение и поднимают жизненный тонус. Вот поэтому их применяют в религиозных обрядах. Они способствуют созданию гармоничной атмосферы и вызывают приятные эмоции. Синтетические парфюмерные средства, быть может, и имеют красивую упаковку, однако, как правило, слишком сильны для тантрической любовной практики, в которой используются более сладкие и тонкие ароматы сандалового дерева, лимона, мирриса, жасмина, пачули, шафрана и базилика.

Чтобы наполнить ваш будуар экзотическими ароматами, добавьте эфирные масла к небольшому количеству воды в опрыскивателе для растений и опрыскайте комнату!

Украшения

Украшение женской фигуры трансформирует женщину в живую богиню! С древних времен люди декорируют свое тело. Наши первобытные предки раскрашивали непосредственно свою кожу и носили ожерелья и серьги, сделанные из кости, перьев и глиняных бус. Однако именно в Древнем Египте и Вавилонии привычка украшать свое тело обрела форму более изощренного искусства. Макияж, драгоценности и головные уборы были символами статуса, использовавшимися для указания на ранг и привилегированное положение. Красный цвет неизменно играл и играет ведущую роль в макияже и стимулирует мужское воображение, подсознательно ассоциируясь с возбужденными гениталиями. На многочисленных живописных и скульптурных изображениях женские персонажи «Камасутры» предстают во всевозможных украшениях  — с цветами в волосах, браслетами, ожерельями, головными украшениями, цепочками на талии и лодыжках и в экзотическом макияже. Забудьте о моде и экспериментируйте с косметикой, позволяя себе более смелые краски. Подводите глаза карандашом и сурьмой и украшайте тело яркими блестками. А для придания особого аромата женственности нет ничего лучше, чем вплетенные в волосы нежные свежие цветы.

Музыка и танцы

Не стоит и говорить, что лучше всего для вечера чувственности подходит завораживающая музыка. Чудесна индийская классическая музыка. Заниматься любовью лучше на фоне инструментальной музыки, так как лирические слова могут приходить в столкновение с вашим собственным языком любви.

Там, где музыка, всегда и танцы  — одно из 64 искусств. Древнеиндийские храмы отличала демонстрация эротических танцев. В некоторых храмах прислуживали до 500 обученных йогическому искусству дэвадаси, которые приводили верующих в состояние эротического транса, демонстрируя в скользящих по их телу разноцветных прозрачных одеяниях свои бедра, движущиеся подобно змеям в экстатическом танце. В одной тантрической поэме заявляется, что «танцующая девушка способна своим танцем запускать процесс сексуального омоложения». Ничто не мешает вам устроить танцевальную демонстрацию для своего любимого в собственной гостиной! Забудьте о непристойных позах танцовщицы ночного клуба, добивайтесь возвышающего соблазнения посредством более тонких и обольстительных движений и украшений, которые облагораживают, а не вульгаризируют женские формы. Двигайте бедрами и покачивайте телом под инструментальную индийскую классическую музыку, лаская себя долгими медленными движениями. Возможно, вам понравится исполнять «танец семи покрывал», используя экзотические ткани, дразня и возбуждая партнера, открывая ровно столько, чтобы быть сексуальной, но всегда оставляя что-нибудь для воображения.

 «Камасутра» на кухне

Во многих культурах пища используется в сакральных ритуалах. Согласно Тантре все, что мы едим, питает не только тело, но и дух, а потому нужно мудро выбирать то, что вы подаете любимому человеку. Прием пищи  — второе после секса наиболее чувственное занятие. Готовя еду для вечера любви, отключите микроволновку, ведь вы будете использовать свежие ингредиенты. Кроме того, старайтесь использовать продукты, соответствующие сезону. Разумеется, когда вы планируете ночь любви в духе «Камасутры», лучше всего готовить блюда из индийской кухни. Для этой цели идеально подходят маленькие мисочки чечевицы со специями, овощных карри и йогурта, подаваемых с рисом басмати и чатни. Не переусердствуйте с приправами: важны навык и умеренность в обращении со специями. Старайтесь использовать кардамон, тмин, пажитник греческий, а не неопределенную сухую приправу карри из супермаркета.

Не забывайте, что овощи легко и быстро усваиваются, моментально снабжают вас анергией и не вызывают у вас дискомфортного ощущения переполненности, как при употреблении в пищу мяса, которое не рекомендуется есть перед ночью страсти, поскольку оно долго переваривается. На десерт чудесным противовесом острой трапезе служат свежие сочные фрукты и мороженое. С мороженым хорошо сочетаются манго, клубника, персики и вареные сливы. Золотое правило застолья  — умеренность. Вы должны заканчивать трапезу с чувством легкого голода.

Афродизиаки

Наилучший афродизиак  — здоровый образ жизни! Регулярные упражнения, свежий воздух и свежие продукты питания будут поддерживать вашу сексуальную энергию на оптимальном уровне. Сбалансированность и гармония  — вот ключевые слова жизни по «Камасутре». Последователи тантрических практик включают в число афродизиаков следующие продукты (помните, однако, что лучший способ всегда  — меньше да чаще, и, разумеется, эти продукты следует потреблять умеренно): спаржа, фенхель, инжир, миндаль, изюм, гранат, грецкие орехи, красный лук, корица, пажитник греческий, сельдерей, мускатный орех, имбирный корень, корень женьшеня и лакрица. Известно также, что свежие петрушка, тимьян и салат усиливают сексуальное желание.

Наша любовная кухня была бы, однако, неполна без нескольких западных излишеств. Алкоголь в умеренных дозах (пара бокалов хорошего вина иди натурального пива) прекрасно раскрепощает и настраивает на любовный лад. Кроме этого, в качестве по-настоящему чувственного угощения, попробуйте клубнику с расплавленным органическим шоколадом. В шоколаде содержатся микроэлементы, которые, как считается, усиливают либидо и оказывают такой же эффект на мозг, как и влюбленность. Сочетание вкуса свежих ягод и сладости расплавленного шоколада идеально для двойной порции орального удовлетворения.

Эротический массаж

Массаж  — один из самых эффективных способов, с помощью которых мы можем устанавливать связь с партнером па более глубоком, более чувственном уровне. Это должно быть делом, приносящим обоюдное удовольствие, и, думая всегда о равновесии и гармонии, старайтесь, чтобы обе «стороны» человека получали равное внимание, К примеру, никогда не массируйте только одну ступню или одну руку.

Человек, делающий массаж, должен быть спокойным и сосредоточенным на благополучии партнера, настроенным на его нужды. Он должен направлять и переносить на партнера всю свою любовную, целительную или сексуальную энергию, представляя потоки вытекающей из рук энергии разного цвета, соответственно тому настроению, которое вы желаете создать, или ближайшей к вам чакре.

Делающий массаж должен испытывать в конце процедуры почти такое же расслабление и такой же приток энергии, как и человек, которому делают массаж. Убедитесь, что в комнате тепло, а масло, используемое вами для массажа, нагрето по крайней мере до температуры тела. Применяйте масла с эротическими ароматами, например: сандал, иланг-иланг, нероли, мандарин, ладан, имбирь, герань, пачули, роза, кедр и ветивера.

Для массажа уложите партнера лицом вниз на удобную поверхность. Один из способов подчеркнуть чувственную природу массажа  — надавливать ладонью на его крестец (в области поясницы, чуть выше копчика) и нежно покачивать его из стороны в сторону, раскрывая его для принятия вашего чувственного целительного прикосновения. Это одновременно успокаивающее и возбуждающее движение, воздействующее па первые три чакры, которые отвечают за сексуальность, творческие способности и чувство безопасности. Массировать спину следует плавными движениями, избегая самого позвоночника, но скользя вдоль него вверх сжатыми в кулаки руками или большими пальцами рук. Всегда массируйте снизу вверх, направляя энергию ци партнера к макушке головы. Прислушивайтесь к своей интуиции: здесь нет каких-то твердых, непреложных правил, предписывающих вам, откуда начинать и где заканчивать, хотя обыкновенно начинают со ступней ног и заканчивают головой. Подушечками больших пальцев массируйте икры ног и плечи небольшими круговыми движениями снизу вверх. Избегайте собственно генитального контакта; сосредоточив свои мысли и энергию на чувственности, ваш партнер будет должным образом возбужден ко времени окончания процедуры. Не следует по-настоящему массировать пенис партнера с использованием масла, поскольку у некоторых людей оно может вызывать раздражение. А вот оральный массаж будет всегда кстати!

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Практика камасутры дома".

* Обязательные для заполнения поля
Twitter-новости
Читать нас
О сайте

На сайте представлена информации о комплексе упражнений способствующих укреплению и увеличению полового члена, взгляд на гомосексуализм с точки зрения медицины.